Visar inlägg med etikett Personlig utveckling. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Personlig utveckling. Visa alla inlägg

söndag 10 maj 2015

Dagens Kick off

Mer tid? Mer pengar? Mer Energi?

Det var titeln på den kick off, med Balansekonomi som jag var på idag.
Naturligtvis är jag full av nya intryck,
efter en heldag med nya och gamla tankar, levererade i snabb takt.

Ekonomi är ju en känslig fråga,
som man oftast inte pratar så mycket om.
I alla fall inte i detalj.
Det blir mer allmänt prat om löneförhöjningar,
tillbaka på skatten eller inte.
Ev. problemen med att få rätt bostadsbidrag.

Men att diskutera med vänner om hur de tänker om
pengar, ekonomi och investeringar är svårt.
Åtminstone i mitt umgänge.
 

Början på min ekonomiska resa. 


Mitt ekonomiska intresse började inte förrän
jag separerade från mitt X nästan blev bostadslös,
med betalningsanmärkningar
och höll på att förlora vårdnaden om barnen.
Har man ingen fast bostad sätts barnen i fosterhem,
även om de har en pappa med bostad.

Då började min resa mot ett bättre ekonomiskt tänk.
Kämpade för att komma på fötter och hitta trygghet.
Nu ett par år senare har jag uppfyllt de flesta
målen och drömmarna som jag hade då!
  • Jag har fått koll på ekonomin.
  • Har hunnit köpa två bostadsrätter.
  • Först ett radhus i en annan kommun, långt från skola, jobb och våra sociala kontakter. 
  • Senare köpte jag min nuvarande lägenhet, som ligger centralt i orten där vi bor.
  • Har fler vänner på närmare håll.
  • Nu i dagarna har jag också börjat mitt nya arbete, som ger en något högre lön och nya utmaningar.
 
 

Nya mål

Nu är det dags att sätta nya mål och drömmar.
Ett av målen har varit att göra saker som jag vill.
Inte för att jag måste,
utan för att jag är intresserad och tycker att det är roligt.
Den här kickoffen var för min skull.
Nu hoppas jag ju förstås att jag har fått lite nya kunskaper och motivation
till att göra fler förändringar i mitt liv och ekonomi.
För att få mer frihet att göra det jag vill.

Gå på olika kurser och föreläsningar är något som jag tycker är kul.
Träffa andra människor och höra deras berättelser
om vad de har upplevt i olika sammanhang.
Det är intressant, spännande och lärorikt.
Jag har fortfarande inte en massa pengar att lägga på föreläsningar och kurser.
Men det är ett mål.

Har ju förstås en del andra mål också.
Som barnen, min hälsa, resa och utvecklas i min yrkesroll och gå vidare.

Nu måste jag leta efter min nyckel till min personliga framgång.
 

söndag 3 maj 2015

Avslut på det gamla

Nu har jag arbetat min sista dag på mitt förra arbete.
Vilken befrielse.
 De här blommorna fick jag av cheferna häromdagen.
Fina förstås.
Men nog hade jag trott att jag skulle få något mer efter 8 år.
Fick inte ens mitt arbetsintyg,
det skulle komma senare.
Men det säger ganska mycket om den arbetsplatsen.
Men i torsdags, sista dagen.
Fick jag den här fina blomman från mina arbetskamrater.
Med ett fint änglakort och
ett presentkort från K-Rauta. 
Blev så glad och rörd.
 Speciellt eftersom chefen sagt att jag var så illa omtyckt. 
 

Men samtidigt är det lite läskigt att sluta.
Det klassiska
"man vet vad man har men inte vad man får".

På måndag börjar jag på mitt nya arbete.
På ett mindre café med reception.
Jag kan se stora utveklingsmöjligheter både i sortiment och aktiviteter.

En smula, en stor smula, nervös är jag förstås.










söndag 19 april 2015

Vad kan hända på 5 år?????????????

 "Gå in i väggen", vara "utbränd", deprimerad, sjukskriven.
 
Det är tuffa ord.
Är det på det sättet som jag vill beskriva mej själv.
 
NEJ
 
Det senaste tuffa året har lett till många tankar om mej själv och omgivningen.
Jag har kommit fram till att jag måste göra en förändring i mina tankar och mitt liv.
Börja tänka på vad jag vill och kan.
Inte lyssna så mycket på vad andra tycker och tänker om mej.
 
Om jag jobbar med ett 5-års perspektiv kan mycket hända på fem år.

5 år tillbaka

  • Separationen
  • Deprimerad
  • Nästan bostadslös
  • Sjukskriven
  • Flytt till eget radhus, långt bort
  • Långa, sena dagar
  • Mycket bilkörning
  • Få vänner
  • Svårt att få livet att gå ihop och pengarna att räcka till.
 

Förändring

  • Flyttat mer centralt.
  • Ingen bil
  • Barnen har närmare till skola och vänner
  • Närmare mina vänner
  • Större socialt liv
  • Ny vänner
  • Målat om flera rum hemma
  • Jobbat extra
  • Gått på kurser och föreläsningar
  • Utbränd, beslut
  • Livsförändring
  • Nytt jobb

5 år framåt

  • Nytt jobb, nya utmaningar
  • Feng Shui utbildning
  • Lägga om dyra lån
  • Spara 10% av lönen
  • Resa med barnen till värmen.
  • Fortsätta min inre utveckling

Ekonomiska planer

Nu med mitt nya jobb (som jag hoppas ska bli så där bra som jag tror)
ska jag börja spara 10% av min lön.
Ungefär så här tänkte jag
45% till ett semester konto
40% till ett buffert konto för oförutsatta händelser
15% till en fond för att
 
Målet är att:
Ha en månadslön på semesterkontot, för att vi ska kunna ha roliga semestrar 
Ha 3 månadslöner på buffertkontot, för att slippa ständig oro
Fond, för extra pengar
 
Sen kommer de här målen att ta olika lång tid förstås.


Inre utveckling

Att bli mer säker på vad jag vill och kan.
Fortsätta lyssna på "magkänslan" och "den inre rösten".
 
 
Jag vill kunna beskriva mej själv som
säker, självständig, social med nära vänner och en trygg ekonomi.

lördag 18 april 2015

En puff i baken!

Seminarium

Har varit på Balansekonomis seminarium i Stockholm
tillsammans med några vänner.
För det första är det alltid roligt att göra något annorlunda i vardagen.
Träffa vänner är alltid kul och komma in till stora staden är spännande
nu när jag inte är där så ofta längre.
Så var det en väldigt rolig föreläsning med mycket skratt.
Under kvällen fick jag många tankeställare.
Det ord som fastnat hårdast i mitt minne är
"man kan inte göra samma sak och förvänta sej ett annat resultat"
Läst hans bok Ett rikare liv för ett par år sedan och
redan då fick jag nya sätt att se på ekonomi och livet.

Ett rikare liv! : en bok om din tid och dina pengar

 

Hjärtslaget

Under våren har jag gått en kvällskurs 4 gånger varannan vecka.
Den handlade om vikten av att andas på rätt sätt,
att komma ner i varv och låta hjärtat komma ikapp.
Att det var varannan vecka gav möjlighet till träning och reflektioner.
Därifrån tog jag med mej
"andas genom näsan".
Man kan nämligen inte stressa eller hyperventilera
om man andras in och ut genom näsan.
Så mitt tips är
Stanna upp, andas genom näsan och du kan tänka klart igen.
 
Så den här våren har verkligen gett mej en puff i baken
för att göra något med mitt liv, något som JAG vill.
Inte bara det som förväntas av en eller en massa måsten.
 
Sen har det också resulterat i att jag försöker organisera om
alla mina garderober samtidigt!
Kanske inte alldeles smart. 
Man kommer till en punkt i rensandet där saker behöver byta plats


måndag 2 mars 2015

Februaris In och Ut

In och Utlista

Som så många andra bloggare tänkte jag försöka mej på att skriva
en lista för månadens in och ut saker.
 
 
Tänkte att det kunde inspirera mej att rensa ut onödigheter
och få koll på vad som kommer in i mitt hem.
Tanken är att fler saker ska ut än in.

 

FEBRUARI

UT
  1. Gamla mediciner
  2. En julgransfot
  3. Skrivbordsunderlägg med barnsligt motiv
  4. En påse kläder (skänkta)
  5. Trasigt strykjärn (elsoppor)
  6. Elskrot (elsoppor) 
IN
  1. Gardiner (från grannen)
  2. Färg till badrummet (30% rabatt)
  3. Våtrumsspackel
  4. En mindre långpanna (från mamma)
  5. Svart tavelram
  6. 2 genomskinliga plastlådor (för medicin och förband)
  7. Alla hjärtans dag present till barnen (varsin pysselsats för att göra en uggla)
  8. Nya självläkande människan av Sanna Ehdin

Ja, nu verkar det ju ha blivit mer saker in än ut den här månaden.
Vissa saker vet jag redan nu kommer att försvinna nästa månad,
för jag har redan gett bort dom.
Eftersom jag bestämde mej bara för ett par dagar sedan
att skriva en sån här lista kan det hända att jag glömt
att skriva upp saker både på in och utlistan.

Månadens viktiga händelser

  • Pratat med storchefen I om vad som ska hända när jag börjar arbeta 75%
  • Sökt 6 nya jobb
  • Varit på en arbetsintervju
  • Varit på halvdags kurs med jobbet
  • Kursen Hjärtslaget, att andas rätt
  • Alla hjärtans dag
  • Fettisdagen
  • Varit på bio med barnen

fredag 27 februari 2015

Varför huvudverk??????????????

 
 
I veckan har jag haft en blixtrande huvudverk,
som om blixtar slog ut från det innersta av huvudet.
 
Det kan finnas flera anledningar till att jag haft sån huvudvärk.
Spänningsverk, ditox, oro eller något annat.
 

Spänning och oro 

 
Förra fredagen kom min högsta chef  I till mitt jobb,
egentligen inte för att träffa mej specifikt.
De hade gjort en medarbetarenkät medans jag har varit sjukskriven,
som nu skulle gås igenom.
Hon I (chefen) är en kvinna helt utan empati och förståelse för andra människor och
det är alltid väldigt obehagligt att träffa henne.
Man vet aldrig vad hon ska säga.
 
Nu tog hon mej åt sidan och meddelade att hon kommer att kalla mej till ett möte
med henne I, fackordförande och min chef A
(från stället som jag arbetade på när jag gick in i väggen.)
Jag har upplevt att jag har blivit nedvärderad och kränkt av den mellanchefen A.
Det hela ledde till att jag skrev en arbetsskaderaport och
nu när jag är på väg tillbaka ska vi ha möte om det.
Det är ju bra förstås att gå igenom vad som hänt och
påtala den dåliga psykosociala arbetsmiljön.
Men det är inget som jag ser fram emot.
Tror att jag kommer bli överkörd och misstrodd.
 
Senare på fredagen var jag på min första arbetsintervju och
det blev lite stressigt att hinna dit.
Tyckte själva intervjun gick bra men det kändes mest som träning.
Tror inte att jag vill ha jobbet OM jag skulle få det.
Trots att jag inget heller vill än byta jobb.
Det kändes liksom fel. 
 

Utbildning

 
Så igår (torsdag) hade vi en
repetitionsutbildning i livsmedelshygien (HACCP).
Det är en utbildning som måste genomföras minst var fjärde år
om man arbetar med livsmedel. 
I den kommun där jag arbetar i skolkök genomförs den i snitt, vartannat år. 
På kursen träffade jag några av de kollegor som jag hade på förra skolan,
där allt hände.
När någon är långtidssjukskriven pratas det ju alltid en massa,
så jag oroade mej för hur jag skulle bli bemött.
Om jag skulle bli utfryst eller inte.
Folk hälsade i alla fall.
 

Ditox 

 
Den här veckan har jag försökt att äta mindre mjölmat och göra en mindre ditox.
Kanske funkade det och det var därför jag hade huvudverk,
för att det rensade ut en del gifter.
För trotts att jag hade blixtrande huvudverk mådde jag bättre,
var piggare och gladare.
 
Har köpt och börjat läsa Nya självläkande människan av Sanna Ehdin.
En väldigt bra och inspirerande bok som jag verkligen kan rekommendera.
Däri stod lite tips hur man kunde göra för att rena sej lite.
 
Har insett att jag nog är ganska sockerberoende och äter en hel del vetemjöl.
Att man inte ska äta en massa socker är ju ingen nyhet direkt eller
 att mjöl inte bra har jag ju också hört förut.
Men det här är nog första gången som jag
medvetet inte har ätit just mjöl under några dagar.
Resultatet var enligt mej är att
jag blev gladare, piggare och med en lugnare mage.
 
Men igår efter kursen då
anspänningarna släppte och tröttheten kom. 
Blev det mackor och godis under kvällen.
Huvudvärken försvann under eftermiddagen och en tupplur.
Men när jag vaknade i morse kände jag mej
däst, svullen, trött och nästan bakis. 
Får försöka igen.
 
Nu är det fredagskväll en helg utan barn.
Förhoppningsvis kan jag fixa lite hemma.